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守门狗

更新时间：2025-06-05

类型：应用软件

大小：52.71MB

语言：简体中文

平台：安卓

评分：9分

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应用介绍

这是一款专注于健康监测和居家安全防护的贴心小助手，能帮您实时掌握自己和家人的身体状况。它通过智能穿戴设备连接，可以24小时监测心率、血压、血氧等关键健康数据，还能同步关注家中消防安全情况，发现异常会立即提醒，特别适合需要长期关注健康的中老年群体。

软件介绍

这个小帮手最厉害的地方在于把健康管理和安全防护完美结合。只要绑定配套的智能手环，它就能自动记录日常运动步数、睡眠质量等生活数据，还能设置吃药提醒、久坐提醒等暖心功能。家里装了联网烟雾报警器的话，它也会第一时间把警报推送到你手机上。最贴心的是，如果监测到老人家心率异常或家中烟雾超标，它会同时通知绑定的所有家庭成员，确保问题能被及时处理。

软件亮点

最喜欢它的健康周报功能，每周一都会用图表形式直观展示过去七天的身体变化趋势，还会给出改善建议。睡眠监测特别精准，能区分深睡、浅睡和清醒时段，早上还会用舒缓音乐温柔唤醒。压力测试也很有趣，通过简单的小游戏就能评估当前压力值，跟着内置的呼吸指导做五分钟就能放松不少。最让人安心的是紧急定位功能，万一家人走失，可以立即查看手环最后记录的位置。

软件特色

饮食管理做得特别细致，内置上万种食物数据库，拍个照就能估算卡路里摄入量，还会根据体检数据推荐适合的菜谱。喝水提醒超实用，能根据不同季节和活动量智能调整提醒频率。用药提醒可以设置成循环模式，慢性病患者再也不用担心漏吃药。最惊喜的是宠物模式，连家里毛孩子的运动量和进食情况都能一起记录。界面设计对老年人特别友好，所有功能键都够大够醒目。

软件优势

数据监测精度达到医疗级水准，戴着洗澡游泳都不影响检测。所有信息都采用银行级加密传输，完全不用担心隐私泄露。操作流程特别简单，绑定设备只要扫个码，老人家自己就能搞定。云端存储空间超大，能保存五年内的完整健康档案。志愿者救援网络覆盖全国200多个城市，紧急情况真的能救命。日常使用几乎不耗电，手机和手环都能续航一周以上。

软件点评

用过的都说这个生活小管家实在太懂需求了，把复杂的健康数据变成简单易懂的提示，就像有个专业护理人员随时在身边。社区里的用户经常分享使用心得，比如怎么根据睡眠数据调整作息，或者怎么利用饮食建议改善三高。很多子女反馈说自从给父母装上后，再也不用天天打电话查岗，手机弹个通知就知道老人今早血压正常。最难得的是虽然功能专业但完全不复杂，第一次打开就有引导教程，连八十岁爷爷奶奶都能轻松上手。